女人必学100道菜 Season 1 Episode 10 胡椒萝卜猪肺猪筋煲、豆豉鸡煲、章鱼花胶原个节瓜煲、大芥菜海鲜煲 2020
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「胡椒萝卜猪筋煲」是三姐的招牌煲仔菜，平时只用白萝卜，这次用匀青、红、白萝卜，还加入了猪肺，令味道更丰富！ 三姐带来另外两道煲仔菜，节瓜要原个放入煲仔浸煮，才有软糯口感。她亦会分享浸发花胶的简单步骤。选购花蟹、花蛤加进「大芥菜海鲜煲」内，三姐提醒买花蛤时不妨要求档主给予少量海水，有何特别用途？ 饲养期超过150日的胡须鸡，鸡味特别浓郁。江美仪参考父亲的做法，以胡须鸡烹调「豆豉鸡煲」，香醇不腻。
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